Dimanche 23 février 2020
Les Archers du Dragon participent à un stage interclubs pour cadets, juniors et seniors tous niveaux. (Initialement prévu le 15 février il a été reporté au 23), dans le local du club de 
tir à l’arc du Muy.
Programme : Préparation physique et perfectionnement technique,
Stage organisé par le Comité Départemental de Tir à l’Arc et encadré par Dominique SCHRAEN et Sandrine FIALON, entraineurs brevet d’état.
Nous y retrouvons d’autres archers, venus de Roquebrune et de La Verdière.
Dès l’arrivée nous sommes pris en mains par Sandrine avec échauffement et renforcement musculaire, ce qui convient tout à fait avec le froid ambiant.
Tout au long de la journée se succèdent explications, exercices et mises en situations destinés à parfaire notre approche globale du tir à l’arc.
La journée se termine dans la joie par une séance d’étirements trop souvent oubliés lors des entraînements, et nous remercions chaleureusement nos deux entraîneurs. Encore merci, et à bientôt
